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我校心理健康教育中心举行2024级心理委员培训

发布时间:2024-11-27  来源:  点击:

(学生工作部 鄢雪琪 邓宇涵)为提升我校心理委员对心理危机的识别与压力应对能力,不断提升我校2024级心理委员的专业素养和服务能力,11月26日晚,我校心理健康教育中心在一教407举行心理委员培训,本次培训主题为“危机识别与压力应对”,培训会由心理健康教育中心专职教师鄢雪琪担任主讲人。

鄢雪琪详细阐述了心理委员的角色定位,指出心理委员是学校心理健康教育工作的重要力量,肩负着及时发现、预防和解决学生心理问题的重任。

在危机干预板块,鄢雪琪重点讲解了危机干预的原则、方法和技巧,明确指出能正确识别就已经完成了80%的干预。在压力应对板块,鄢雪琪特别强调了期末备考期间同学们所面临的心理压力与负担。她指出,随着期末考试的临近,同学们不仅要面对繁重的学业任务,还可能承受来自家庭、社交等多方面的压力,这些压力容易引发心理危机。

作为心理委员,需要具备识别并判断心理危机的能力,以便及时为遇到心理困扰的同学提供帮助。鄢雪琪针对同学们可能会产生的学业压力、人际交往压力、恋爱挫折以及就业压力提出了多种应对策略。

本次培训内容丰富、实用性强,心理委员们表示受益匪浅。今后,他们将充分发挥自己的作用,为我校学生的心理健康保驾护航。学校将继续关注心理委员的成长,为大家提供更多专业培训,共同营造一个和谐、健康的校园环境。

审核:宋功成

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