（学工部 涂怡菲）为缓解学业压力，促进大学生心理健康发展及人际交往能力的提升，心理健康教育中心于2025年3月19日、20日在2栋“一站式”学生社区推出“心迹环游 妙手携趣”创意手作活动。本期特别设置“豆”趣横生创意拼豆与心灵“缩”影热缩片手工创意疗愈两场特色工作坊，吸引了众多学生热情参与，现场氛围轻松愉快，展现出当代大学生独特的艺术感知力。
在首场“豆”趣横生创意拼豆DIY主题团辅中，心理中心专职教师涂怡菲通过实物演示详细讲解拼豆工具的使用技巧。参与的同学手持镊子，将彩色拼豆精准嵌入模板凹槽，通过层叠组合创造出立体挂件与平面装饰画。当遇到复杂图案时，相邻的同学们自发形成互助小组，分享配色方案与固定技巧。伴随着清脆的豆粒碰撞声，一件件充满童趣的作品逐渐成型，参与者在专注创作中体验了心流状态。
第二场心灵“缩”影热缩片手工创意疗愈活动则展现了工艺美术与心理投射的奇妙融合。同学们使用专业热风枪，观察亲手绘制的图案在高温作用下逐渐收缩的物理变化，最终形成精巧的钥匙扣与饰品。这种将二维平面转化为三维立体的创作过程，既满足了大学生的艺术表达需求，又通过微型作品的制作培养了细致耐心的心理品质，有效缓解了日常的焦虑情绪。
本次艺术疗愈类活动通过非言语的表达方式，为情绪管理开辟新路径。学生在构思作品时能够自然流露真实心境，指导老师通过观察创作过程可及时给予心理疏导。后续心理中心将持续开发黏土塑形、草木拓染等新活动，构建包含视觉艺术、手工制作、心理疗愈的多元心理健康教育体系，助力建设更具包容性与创造力的校园文化生态。
审核：宋功成
