(学工部 涂怡菲)4月2日下午,春意盎然的田径场上,心理健康教育中心策划的“放飞烦恼 拥抱春天”主题活动如约举行。来自各学院的百余名师生齐聚绿茵场,以风筝为媒,用画笔与春风对话,在欢声笑语中释放压力、感悟生活的美好。

活动中,心理中心为参与者准备了空白风筝、彩绘工具和自由创作的空间。同学们围坐在草坪、看台上,将内心的思绪转化为斑斓的笔触,有的用卡通形象记录生活趣事,有的写下对未来的期许,还有的通过抽象图案表达情感。同学们以笔绘心,让情绪跃然纸鸢。带队老师们也加入创作行列,辅导员李晓彤与学生们共同绘制象征希望的图案,她说:“这样的互动让师生关系更贴近,看见同学们敞开心扉,特别欣慰。”

师生们完成绘制后,手持风筝奔跑在春风中,追风逐梦,让烦恼随风而逝。随着丝线轻放,承载着心愿与祝福的纸鸢翩然升空。田径场上空逐渐被五彩风筝点缀,师生们在协作与竞赛中拉近距离,欢声笑语不断。
心理健康教育中心专职教师涂怡菲在活动中表示,风筝文化中的“断线祈福”传统,与现代心理疗愈理念不谋而合。希望通过这类户外艺术疗愈活动,帮助学生在自然中调节情绪,在创作中自我觉察,在协作中建立支持网络。


夕阳西下,活动在集体合影中落下帷幕。那些曾在纸鸢上停留的烦恼,终化作春日里的一缕清风;而留在师生心中的,是同伴互助的温暖,是艺术表达的畅快,更是对美好生活永不褪色的期待。
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