(通讯员 胡洪银 冯黎茹)“3·25”谐音“善爱我”,即倡导大学生善待自我、关爱自我,怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己,以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历。
围绕这一理念,3月9日-30日,学校心理健康教育中心开展了系列心理健康活动,有引导同学们思考、表达的“给自己的一封情书”和“你笑起来真好看”;有“干货”满满的心理知识科普讲座;也有让同学们释放天性,体验快乐的“心理嘉年华”趣味活动大拼盘。本次活动从积极心理学理念出发,着重培养学生积极心理品质,通过系列活动引导广大学生珍惜自己,善爱生命,学会自助,学会求助,积极地面对生活和学习。


3月30日下午,同学们迎来了本次活动的重头戏——“心理嘉年华”暨闭幕式,学生们汇聚在田径场,积极参与、体验现场的各项活动:寻找校园陌生人合照即可获得小礼品的“微笑满分区”,与可爱的皮卡丘和玲娜贝儿人偶互动的“拥抱蓄能区”,供同学们放松娱乐的“游戏体验区”,由前期“你笑起来真好看”活动收集到的优秀作品制作成微笑墙的“展览打卡区”,以系为单位,十人一组完成团体项目的“比赛竞技区”,以及供同学们阅读学习的“知识科普区”。活动精彩纷呈,同学们纷纷涌向各自感兴趣的区域,虽然烈日炎炎,但前来参加活动的同学络绎不绝,现场气氛热烈非凡。同学们通过与陌生人合照、与人偶互动、与同学竞技等方式来释放压力,融洽同学关系,放飞美好心情。

闭幕式上,为表彰先进,总结活动成果,不断提高活动的质量和效果,经过综合评比,对评选出的优秀个人和集体进行了表彰。
持续一个月的“3·25”心理活动节,为同学们搭建了一个释放心理压力、学会自我关怀、提升心理素质的平台,收获同学们一致好评。
审核:章莉