（外语系杨梦璐）心理健康教育是大学生提升心理素质、促进身心健康发展最重要最直接的途径。5月12日中午，外语系英语专业本科生开展了一场“认识自我快乐由我”为主题的大学生心理健康自主课堂活动。
此次自主课堂活动内容十分丰富，首先，学生以小组为单位，进行了若干个大学生心理健康案例分享，并邀请其他小组成员进行讨论和点评；其次，在老师和班级心理委员的带领下，开展了三个心理健康教育的小游戏，同学们热情高涨，积极参与其中。最后，播放了一个电影片段，从中学生们可以感受到心理健康的重要意义。
本次自主课堂活动不仅就心理健康的相关知识进行了普及，也充分引起了学生们对于心理健康问题的重视，今后也将持续关注学生的心理健康状况，帮助他们营造良好的心理状态，积极拥抱大学生活。
