(机械系 杨辉)为了普及心理知识,营造班级良好氛围,2018年10月23日下午16:00——17:00机械与汽车工程系18级新生在4教405举办了“健康心理,快乐大学”为主题的心理健康月活动。
活动伊始,心理委员进行了基本的心理方面的知识普及,让同学们了解到大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育服务机构及服务内容。随后,同学们通过一系列小游戏更深刻地了解到自己的内心变化。活动结束后,罗老师和心理部同学对本次活动进行了点评。罗老师说:“在生活中,每个人都会碰到各种挑战,或大或小,而同学们在面对这些挑战时所做出的反应,已经从当初的手足无措变成了现在的淡定从容。只有妥善的解决内心深处的心理困惑,才能更好的适应学习和生活,以更加积极的心态迎接不同的挑战。”
据悉,按照系部要求,每月会在四个年级召开心理班会,注重每个学生的心理健康教育。
通过本次主题班会的活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。